درهر تمرين يا برنامه تلپاتيك بين دوفرد فرستنده  وگيرنده فاصله اي وجود دارد كه مي توان از چند سانتيمتر تا چند هزار كيلو متر متفاوت باشد ميزان فاصله درنحوه و نتيجه ارتباط تلپاتي كمترين تاثيري ندارداگر شما فكر خود را به اين امر معطو ف و در نتيجه شرطي نمايدكه در فاصله طولاني بر قرار ي تله پاتي مشكلتر است اين تلقين ذهني بر روي رفتار شما تاثير گذاشته ودر عمل نيز در فواصل نزديك تر نتيجه بهتري كسب مي كنيد اين تصور يا شرطي شدن نادرست و مضر است هرگز به فاصله موجود بين گيرنده و فرستنده اهميتي ندهيد شما به همان ميزان از ظرفيت و قابليتي را كه در فاصله نزديك كسب كرده ايد مي توانيد در فواصل طو لاني هم دريافت كنيد - اصول بنيادي دانش تله پاتي توصيه مشود كه تجربيات اوليه درفاصله نزديك و ترجيحا در يك اتاق ارام صورت گيرد برخي از صاحب نظران معتقدند كه افراد حاضر در اين جلسات بايستي از لحاظ روحي و عاطفي به هم نزديك باشند اگر در تميرنهاي اوليه فرستنده پيام دست راست خود را بر روي دست چپ گيرنده بگذارد اين ارتباط جسمي پيوند روحي و عاطفي بهتري را بين انها ايجاد ميكند در ايين سالكان و عارفان شرق اسيا بويژه چين باستان و سرزمين عجايب هند قسمت راست بدن داراي قدرت يا اهميت مثبت و صادر كننده انرژي مي باشد درحالي كه سمت چپ داراي انرژي يا الكتريسته منفي و دريافت كننده ميباشد :زمان مناسب مناسبترين زمان براي ارتباط فكري ساعا ت اخر شب وصبح زود است در عمل انسان مو جودي است كه روز را با كار و فعاليت به پايان مي رساند و شبها خسته و كو فته نياز به خوابيدن دارد در شرايط عادي انسان شبها به چرت زدن و خواب الودگي دچار مي شود ودرصورت دراز كشيدن به خواب عميقي فرو مي رود زماني كه ما بيدار و مشغول فعاليت هستيم ضمير اگاه ما فعال است بر عكس هر زمان كه مادر وضعيت سكوت و ارامش هستيم ضمير ناخود اگاه ما فعال ميشود در اين شرايط انرژي زيادي از مغز ساطع ميشود و پراكندگي اين امواج نمايمگر وجود شرايط ارامش واسايش فيزيو لوژي در مغز است هر گاه ما بتوانيم جسممان را ريلاكس و غير فعال كنيم قدرتها و قابليتها روحي و روانيفعال و شكوفا ميشود گويي در اين شرايط كانالهايي كه براي فعاليت و كارايي لازمند رها وازاد مشوند در اين زمان انسان بهتر وبيشتر مي تواندبا ضمير مادون اگاه و ناخود اگاه خويش كه منبع الهام و بركات است رابطه بر قرار كند زماني كه انرژي زيادي از مغز خارج شود رو ح ميتواند خود را از زير بار سنگيني جسم رها ودرفضا ي بي كران به پرواز در ايد به اين حالت وضعيت خروج روح از بدن مي گويند.